Sitios webs dónde invertir nuestro tiempo libre

22 feb

Está bien pasar tiempo leyendo nuestro feed en Facebook o Twitter, pero no estaría nada mal agregar a esas horas un poco de utilidad

Los conocimientos adquiridos por plataformas digitales están siendo cada vez más validados por empleadores. Ya no solamente son cursos que se hacen por diversión, sino con la genuina intención de aprender y estampar ese conocimiento en el currículum. Algunos portales web que he utilizado recientemente y que podría recomendar puesto que me han brindado esta oportunidad son los siguientes:

  • Google Actívate: Cursos en español y avalados por Google. ¿Algo más? Tienes una amplia gama de cursos que van desde Analítica Web hasta Desarrollo de Aplicaciones Móviles. Son gratuitos y te acreditan al final con un Diploma. Eso sí, apúrate porque hasta el 31 de Diciembre tienen la oferta mencionada, seguramente el año que vienen tendrán mayor cantidad de cursos, pero si estás interesados en ellos es ahora o nunca. Go!

 

  • Coursera: Es otra alternativa de aulas online, conocida mundialmente y con más de 800 cursos. También te otorgan un Diploma si cumples con las horas estipuladas y asignaciones. Desde Ingeniería, pasando por Economía y hasta temas de Cocina podrás encontrar acá. En su mayoría son en inglés, por eso para ti la siguiente alternativa si no te sientes muy seguro con tus habilidades con el idioma es Duolingo.

 

  • Duolingo: Lo he probado desde hace dos semanas. No me ha ido nada mal para ir refrescando los conocimientos. El nivel básico es bastante básico, pero te brinda un panorama de lo que son los tiempos verbales y expresiones comunes. Está la aplicación para Android y Apple así como la versión web.

 

  • Investopedia: Nunca es tarde para aprender sobre invertir dinero para nuestro futuro, los mercados y la bolsa. Puede sonar complicado al principio pero es un asunto en el cual podemos poner nuestros ojos para el 2015. Una manera de invertir en aras de hacernos más perspicaces en los negocios si tenemos una mente emprendedora.

 

  • Instructable: Si eres de los que siempre se preguntan ¿Pero cómo hago esto? o el presupuesto para estas navidades está un poco ajustado en el tema de los regalos, esta página es para ti. Miles de DIY, recetas, tips de tecnología y más.

 

  • Code Academy: ¿Eres de los que piensa que eso de programar no es importante? Pues según los últimos estudios hechos para determinar las profesiones con mejores ingresos durante el 2014 (y creciendo para el 2015) está el de programar. HTML, CSS y Javascript tienen que estar entre tus propósitos de año nuevo y lista de prioridades si quieres llevar tu carrera profesional a otro nivel.

Mi primer: Colaboración para un blog internacional

14 ene

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Durante el mes de diciembre 2014, el portal web de noticias en Chile El Definido lanzó una convocatoria internacional para todos aquellos que quisieran formar parte del staff como columnistas.

Recuerdo que durante el período de entrega del artículo de prueba la semana fue la más ocupada de toda mi vida, tenía la preocupación de ser una de las últimas en enviar su escrito y que el mismo no fuese tomado en cuenta por ser  too late. Sin embargo eso no ocurrió y a principios de la semana pasada me contactaron destacando que había quedado de entre los 22 seleccionados. Yeiiih!

Estoy muy emocionada en compartir por acá una nueva primera nueva experiencia para el año 2015, que me llena de mucha ilusión porque escribir es algo que realmente me gusta y poder llevar mis letras a una nueva plataforma fuera de mis fronteras (que por ahora es la muy acontecida Caracas – Venezuela) es un importante logro profesional para mí.

Les dejo entonces mi entrada publicada que la pueden leer haciendo clic AQUÍ

Disfruten y déjenme saber qué opinan.

Podcast: Tú y tus ideas

11 ene

podcast

 

El podcast de hoy va dedicado a las ideas. Lo sé, te lo imaginabas desde que leíste el título, pero en este caso es una micro dosis de cómo empezar a desarrollar esas ideas que siempre han estado rondando en tu cabeza pero no sabes por dónde empezar.

No te doy la clave pero sí un buen comienzo, y es haciendo clic AQUÍ

Si te sientes inspirado con la fotografía fue tomada por esta servidora en el mes de Octubre en una isla llamada Corfú ubicada al noreste de Grecia. Todo ese azul es el Mar Jónico en toda su extensión que por donde te toca, te inspira. Pronto prometo hacerles un post sobre lo hermosas que son sus playas.

A.

 

 

Podcast: ¿Por qué creemos en los horóscopos?

5 dic

 

Fuente: Unos santa fe

Que no se pierda la bonita costumbre de leer las predicciones de nuestro horóscopo cada vez que un año termina.

No les niego que es tentador y hasta divertido puede ser, sin embargo, ¿te haz preguntado alguna vez por qué creemos en los horóscopos?

Preguntas que me hago y te las respondo en éste podcast.

Y tú, ¿crees en ellos?

 

Preguntas incómodas

2 dic

Bueno empecemos:

 

- Cuando no usas maquillaje un día: “Oye chica, ¿qué tienes estás enferma?”

- Cuando te sale un grano en el medio de la frente -imposible de ignorar para ti que te ves al espejo todos los días- y te preguntan: “Chama y eso que tienes ahí, ¿otro ojo?”

- Cuando usas maquillaje y te preguntan: “Ajááá y eso, ¿para dónde vas? ¿con quién te vas a ver?”

- Cuando te llega un mensaje con: “¿Qué haces?”

- Cuando tienes una relación a distancia: “Uhmm entonces él/ella está allá y tú aquí, ¿cómo hacen cuando quieren intimidad?”

- Cuando llegas de un viaje fuera de Venezuela: ” ¿POR QUÉ NO TE QUEDASTE ALLÁ?

- O peor aún: ¿Y ahora qué vas a hacer con tu vida acá en Venezuela?

- Cuando estás saliendo con alguien: “¿Tú crees que con ese si te casas?”

- Cuando te compras algo: “Mijaa menos mal que la cosa está difícil y la gente no tiene dinero”

- Cuando te tomas una foto con tu sobrino/a, ahijado/a o primo/a que aún es bebé: “Ay chica, pero mira cómo te luce, ¿para cuando encargas?” (Cuando encuentre un buen courier)

- Cuando estás haciendo dieta y se ven los resultados: “¿Qué dieta estás haciendo? pásamela ahí” -Pero el detalle es que no es la dieta, eres TÚ el que estás haciendo el sacrificio-

- Cuando estás haciendo dieta pero son los primeros días: “Entonces empezaste la dieta… ¿cuándo crees que empieces a ver resultados?”

- Cuando te preguntan: “¿Estás deprimida/o?”

- Cuando te hacen dudar de tu fecha de nacimiento: “¿Esa de verdad es tu edad? pero chica, pareces más joven”

- Cuando no te gradúas aún: “¿Y cuánto dura esa carrera?”

- Cuando te gradúas: “¿Y ahora que vas a hacer?”

- Cuando decides seguir estudiando: “¿Y como para cuándo vas a empezar a trabajar?”

- Cuando empiezas a trabajar en vez de seguir estudiar una especialización: “Hoy en día la gente sin un Máster no es nadie”

A.

Sabrina Carrasco: “Admiro a mi papá porque le pone pasión a su trabajo”

26 nov

Sabrina Carrasco / Juventud y carisma que desborda los lienzos y también las canchas

 

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                El escritor Ambrose Bierce consideraba que la juventud es el período de lo posible, y eso lo sabe muy bien Sabrina Carrasco, que con apenas 17 años ya cuenta expectante el futuro a corto plazo que planea vivir y el presente que la arropa con infinidad de actividades que la mantienen ocupada. Se debate entre la Comunicación Social y la Psicología, tomando en cuenta que la primera es una con las que ha tenido una intensa cercanía dada la profesión de su padre, el reconocido periodista y comentarista deportivo, Tony Carrasco, al cual confiesa con orgullo, admirar por el trabajo que realiza día a día frente a las pantallas de Meridiano Televisión en el programa “Entrevistas con el Deporte”, y destaca que es él quien primero la guía en alcanzar sus metas, sin obligarla a ningún tipo de selección específica.

                Mientras que atina en la decisión adecuada, narra sentirse satisfecha con las actividades deportivas que está practicando en la actualidad como trotar junto a su madre durante las mañanas, aprovechando la oportunidad para relajarse y escuchar su música preferida siendo fanática del reggueton y del rock. Carrasco, también fue gimnasta practicante en “Los Gemelos” atesorando como grandes recuerdos los días en los que tenía competencias y su padre grababa sus rutinas a la par que su madre aplaudía en las gradas. Evidencia de haber sido destacada en la gimnasia, la delata un perchero de madera en su cuarto repleto de medallas, reflejo de la constancia y disciplina.

                 Sabrina confiesa que los domingos son para estar en familia, y aprovechar para tener excelentes momentos juntos y en los que se hace su comida favorita del día como lo es la parrilla, y a la que adicionan con películas para convertir el domingo en uno ideal para conversar y disfrutar junto a su madre, padre, con su hermana mayor de 20 años, estudiante de Comunicación Social y su hermano de 7 años, quien practica fútbol y natación.

 

Luces, cámara y pasarela

                La sonrisa característica de su padre, Tony Carrasco, es el recibimiento que enfunda la fina prestancia de Sabrina Carrasco frente a las cámaras, lo cual no es casualidad ya que confiesa con orgullo haber sido alumna de Giselle Reyes, quien la formó en el mundo del modelaje.

                Admite ser fanática de las pasarelas y que cuando está en un desfile ni el miedo ni la inseguridad se apodera de ella, “miro al frente y pierdo la timidez”, sentencia.  Admira el trabajo que realiza la animadora y modelo Daniela Kosán, y aspira llegar a las pasarelas de Victoria´s Secret.

                Próximamente la estilizada figura de Sabrina se paseará por el “Model Rock”,  que se efectuará en noviembre y para el que se está preparando en la actualidad, a la par que también le dedica tiempo a la lectura de libros como el que está empezando “Cometas en el Cielo” de Hosseini Khaled, y pintar cuadros inspirados en los momentos que más han marcado su vida, como el amor y las intermitencias de las emociones durante la adolescencia.

Pasiones y hobbies

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                Sabrina deja escapar una mirada de reflexión y orgullo cuando reconoce ser la hija de Tony Carrasco, a quién define como una persona apasionada al deporte y sobre todo a su trabajo.  También al recordar el parecido que le atribuyen como su carisma y bromas, además de tener tendencia de no quedarse estática, sino a practicar deportes como gimnasia, tenis y trotar.

                Cuando se plantea la posibilidad de estudiar Comunicación Social no duda en querer ser igual a su padre, y en especial,  buena y reconocida por lo que hace.

                Adicionalmente narra como anécdota que debido a los compromisos deportivos de su padre, resulta grato tener la posibilidad de viajar a la par de él, aprovechando para compartir y conocer nuevas costumbres, idiomas y culturas. En este sentido, gracias a estos viajes ha degustado de las comidas internacionales a las cuales se confiesa adicta, por lo cual destaca que hacer dietas no es su fuerte, y que se complace de caer en la tentación de un dulce de chocolate.

                En sus ratos libres le gusta ir a la playa, pero también se los dedica a otras actividades académicas enfocadas en perfeccionar los idiomas como el francés, inglés e italiano, siendo éste último herencia familiar materna que la hace recordar los sublimes sabores de la cocina de su abuela cuando la visitan a Italia o ella viene a Venezuela.

Expectativas Vs. Realidad

24 nov

“- Ay amiga, es que todo el mundo se está yendo”. 

” -Ya quiero que prospero mi negocio”.

” -Todo el mundo se está casando y/o comprometiendo menos yo”.

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Ests son algunas de las frases que he venido escuchando últimamente de mis amigos y algunos conocidos. Se repiten cada día más y con mayor intensidad debido a algunas situaciones coyunturales por las que atravesamos los que vivimos en Venezuela. Dejando de lado mi ubicación, puesto que la geografía no es importante en este post, lo realmente importante es destacarles que están en medio de una crisis, la de los casi treinta para ser exacto, so don’t feel panic, no estás solo en medio de tus incomprensiones.

En mi post anterior les comentaba brevemente mi período de awakening mientras estuve viviendo en Londres. Esa transición de salir de la zona de confort y hacer las cosas necesarias en tu vida para crear un nuevo capítulo personal y profesional y menos aventurero. Les confieso que pasaba días preguntándome ¿qué era lo que hacía allá? ¿qué he estado haciendo con mi vida los últimos 28 años? ¿Estoy dónde quería estar cuando “creciera”?

Estuve algunos días frente a la computadora, visitando foros y buscando casos similares, ¿soy yo la única que se siente en un persistente estado de falsedad acerca de quién soy y lo que quiero ser?. Bueno, menuda sorpresa que por fortuna no estuve sola en el descubrimiento de la quarter-life crisis o la crisis de los casi llegando a los treinta y todas estas interrogantes eran parte del proceso.

International Journal of Behavioral Development fue mi salvador en muchos aspectos, dándome las cifras que me hacían sentir en dónde pensaba que estaba sola. Según su estudio 49% de las mujeres y 39% de los hombres experimentan éste tipo de crisis cuando los veinte se van para recibir a los treinta.

El existencialismo, el típico qué hago con mi vida y todo lo que hice estuvo mal y por eso estoy atrapado en estos pensamientos vagos llenos de ansiedad y a veces períodos de depresión son las fases de la llamada crisis. Muchos la experimentan a los 20’s otros en la fase media de ellos -hola, qué tal- pero entre todo lo malo hay algo bueno, y lo bueno es que hay solución (y no es comer, tomar y esperar a que se me pase esa vaina rara que estoy experimentando) y que es normal.

Una de las cosas que recomiendan los expertos es parar las comparaciones con nuestros amigos en Facebook/Twitter/Instagram/Linkedin. Los profesionales afirman una verdad inexorable: la gente solamente comparte las cosas buenas que les pasan a través de éstas redes sociales. No es que los demás vivan la felicidad y tú la miseria, es el típico comportamiento humano. Recuerdo leer las noticias y veía cómo jóvenes que si de 18 años de edad ya tenían sus negocios prósperos y hasta cotizaban en la bolsa, estuve como tres días bajo los efectos del alcohol intentando superar esa noticia. Este tipo de casos son la excepción de la norma, es completamente alcanzable pero no logras nada dándote golpes de pecho así como tampoco comparándote con terceros. Es cuestión de tomarlo como inspiración o proceso proyección.

Una amiga hace un tiempo me decía molesta todo lo que sus padres habían logrado a la edad que ella tiene ahora pero “mírame a mí, todavía viviendo con ellos, usando su carro y a veces recibiendo mesadas”. Es completamente comprensible sentirse así, pero estamos en una época diferente. ¿Nos tocó vivir la verde y no la madura? Quizás. Algo que nos puede ayudar a sentirnos mejor es ajustar nuestras metas si bien ya no pueden ser a mediano plazo ajustarlas a largo plazo, aún es factible, pero a otra edad y bajo otros parámetros cónsonos a esta era.

El aspecto en el que más me enfoco ahora es en el que destacan los psicólogos en hacer aquello que nos gusta basado en nuestra pasión e intereses. Si bien es cierto que muy dentro de nosotros queremos ser el ejemplo de la familia, no siempre es lo más sano. Hacer cosas para impresionar a otros gasta tiempo y energía, es mejor invertir ese tiempo haciendo lo que queremos hacer. Escribir listas, leer o bien reflexionar día a día acerca de ello nos mantendrá ocupados y lejos las comparaciones. Más tú menos todo el mundo.

Por último, el merecido break. Puede ser difícil tomar decisiones importantes cuando estamos desesperados. Y mucho más si estamos en medio de la mencionada crisis de los casi.treinta.adiós.veinte. La gente se muda, cambia de empleo, termina con sus parejas, encuentra otra, tiende a pasar trabajo pero les va bien estableciéndose las metas a largo plazo, siendo eso que nos cuenta tanto: ser pacientes.

La combinación de alcanzar lo que quieres ser bajo los efectos de la impaciencia puede ser difícil de manejar, pero la sabiduría llega bajo estas circunstancias, folks.

Personalmente y bajo los efectos la quarter -life crisis aún estoy positiva ante las circunstancias que se me presentaron para darme cierto grado de madurez. Sé que no soy la versión femenina de Mark Zuckerberg pero lo que he hecho con mi vida hasta los momentos ha sido bueno para mí no para la humanidad  y eso, por ahora, me tranquiliza.

Seguiremos informando.

A.

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